全快しました

いつもより少しだけ早く家にもどってご飯を作っています。
大根と鳥を炊いて、白身の刺身を盛って、近所の八百屋で買った1袋70円の千切り野菜を
もりもりといれる。自分で作ったのは大根の煮物ぐらいですが
昨日は久しぶりにホッとする食事でした。
野菜や魚を美味く煮付けた時の汁って捨てちゃうがつい勿体無くて
我が家では閉めに、こぶりのご飯にかけてさらさらと頂いてます。
ちょっとお行儀悪いかな。






















忙しさにかまけてしばらく休んでいた弁当作りも今朝から再開。
かぼちゃの煮物、昨日の残り物の大根、
ほか野菜をちょこちょこ。
カレーパンとか食べたいなあと思いつつも、しばらくは煮物中心、野菜中心の
食生活を続けようと思います。

職場の人たちもたいそう心配してくれて
「このサプリどう」とか「この薬飲め」とか勧めてくれたのですけど
自分、ついつい薬と飲み忘れちゃう。
今年初めに通販で買ったDHCの痩せるサプリメントも
昨日になって「あ、こんなの買ったっけ？」と思い出すほど。

食べることで、健康を維持できるように、
今は食べることで療養しようと思います。

そうそう。治りかけのご飯って本当においしいね。
レトルトのお粥を食べたのだけど、「ゆっくり噛みながら食べなくちゃ」って
言い聞かせてるのに、勢いが止まらない。
土曜日で一気に2キロ落ちた体重は、いつのまにか戻ってましたよ。


益田フェス二週目に入りましたね。
絵チャログを送って下さった方々、ありがとうございました！
P-BBSも凄く楽しい。投稿作品もみんな力作。
楽しいですね…。

PーBBSに寄せていただいたカンタループ飯、ちょこちょこと「メニュー表」にしておりますが
見て頂きました？
今回「おたのしみ」のページも設けました。
素敵なメニューに添えられた小噺も読めるようにしてみましたよ。

まだまだ頂いたお花や、カード、素敵なイラスト。こちらも飾らせて頂きますね。


ではでは、今日はこの辺で。
ウェブ拍手にメッセージありがとうございました！

明日の記事でお返事させていただきますね。